L’appetito vien pensando

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L’appetito vien pensando 2014-05-02T22:18:23+00:00

 

E’ un progetto di Educazione Alimentare dedicato ai bambini, alle famiglie e agli insegnanti delle scuole primarie di Varese e provincia, che, coordinato e ideato dalla dietista Dott.ssa Claudia Maffoni e dalla psicologa Dott.ssa Manuela Zavattoni e promosso da Adiuvare, Associazione Diabetici Uniti Varese, si propone di offrire, a più livelli, spunti di riflessione e momenti di confronto relativi ad una tematica che, con sempre maggior frequenza, assume un ruolo fondamentale nella tutela della salute.

L’obiettivo è quello di promuovere la conoscenza di stili di vita sani che, se inseriti e consolidati sin dalla tenera età, con il supporto essenziale degli adulti di riferimento (genitori ed insegnanti), permettono di prevenire alcune complicanze associabili ad una dieta scorretta, tra cui il diabete di tipo 2, ma anche di stare bene con sé stessi, con gli altri, di dedicarsi ad attività gratificanti e di vivere con piacere e convivialità il momento del pasto.

Il programma prevede quattro momenti:
– un incontro serale, rivolto a genitori e insegnanti, dedicato alla discussione dei principali nuclei tematici riguardanti la nutrizione e il comportamento alimentare;
-un laboratorio per i bambini, previsto durante l’orario scolastico, volto all’acquisizione dei contenuti di base;
– un momento di attività in palestra grazie al quale, attraverso una serie di attività ludiche e di movimento, si rinforzano i concetti recepiti precedentemente;
– osservazione del momento del pasto in mensa con i bambini e le insegnanti per terminare il percorso e confrontarci sulle dinamiche e le abitudini alimentari che si concretizzano in questo particolare, seppur quotidiano, contesto.

I dati osservativi raccolti durante la realizzazione e la valutazione dell’efficacia del progetto sono stati condivisi e discussi in occasione del XIX Congresso Nazionale SIEDP (Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia Pediatrica) tenutosi a Bari lo scorso 22 novembre.

Adottare uno stile di vita sano, facendo attività fisica e seguendo una
corretta alimentazione, è un investimento per il futuro!

per informazioni 3391115783 – info@adiuvare.it –